Dormir n’est pas une perte de temps. C’est au contraire durant le sommeil que le cerveau consolide et réorganise l’information apprise dans la journée. Mais comment le cerveau retient-il ce qu’on apprend et quels types d’informations sont concernés par ce processus ?

La fumée des incendies de forêt peut perturber nos habitudes de sommeil, affectant ainsi notre santé à court et à long terme. Dans cet...